5 Resep Minuman Sehat Penangkal Covid-19, Berkhasiat dan Mudah Didapat

Cikarang,-

Halo Pabrikers, selama masa pandemi Covid-19, memilih minuman sehat untuk meningkatkan imunitas tubuh sangat penting dilakukan. Apalagi, Indonesia memiliki berbagai rempah-rempah yang berkhasiat dan bermanfaat untuk tubuh.

Berbagai jenis ramuan herbal yang dipercaya bisa menyehatkan tubuh. Dari sayuran hingga rempah, Indonesia selalu memiliki cara alami dalam menjaga kesehatan.

Empon-empon adalah salah satu jenis bahan masakan Indonesia yang sering digunakan oleh masyarakat pulau Jawa. Berasal dari kata “empu” alias rimpang, tanaman-tanaman yang termasuk dalam kategori empon-empon tak lain adalah jahe, kunyit, temulawak, kencur, dan berbagai bahan familiar lainnya.

Baca Juga : Bayar di JK Mart Bisa Lewat Go Pay, dan Sistem PO (Invoice)

Di masa pandemi ini, empon-empon sering digunakan sebagai bahan jamu yang dipercaya bisa menaikkan imunitas dan menyembuhkan penyakit ringan. Ingin coba? Berikut resep-resepnya, yang telah dirangkum 

1. Teh Jahe Rempah

Bahan:

400g jahe dibakar, kupas, memarkan

1.500ml air

2 cm kayu manis

2 butir cengkeh

2 butir kapulaga

2 1/2 sdm gula pasir

1 sdm madu

2 sachet teh celup

Cara membuat:

1. Masak air hingga mendidih, masukkan jahe, cengkeh, kapulaga, dan kayu manis. Aduk di atas api kecil hingga harum.

2. Saring dan ambil airnya saja, tambahkan gula pasir dan madu sesuai selera. Aduk rata.

3. Tambahkan teh celup dan aduk hingga teh larut, teh jahe rempah siap dinikmati.

2. Wedang Jahe Kunyit

Bahan:

Jahe

Kunyit

Jeruk nipis

Madu

Cara membuat:

1. Bersihkan jahe dan kunyit, lalu rebus namun jangan sampai mendidih.

2. Setelah hangat, campurkan perasan jeruk nipis dan madu. Aduk hingga bercampur.

Tuang ke gelas, minum selagi hangat.

3. Wedang Cengkeh Antibatuk Berdahak

Bahan:

1 sdt cengkeh

3 bunga lawang/pekak

250-300 ml air

Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Panaskan air di panci, lalu seduh cengkeh dan bunga lawang.

2. Setelah hangat, tambahkan madu. Wedang siap dinikmati.

4. Wedang Mix Empon

Bahan:

150 g jahe

100 g temulawak

150 ml air

Kunyit secukupnya

2 batang kayu manis

1 lembar daun pandan

5 sdm gula merah/putih

Kencur secukupnya

2 batang sereh

Cara membuat:

1. Bersihkan dan potong semua bahan, lalu rebus hingga mendidih.

2. Saring air rebusan ke dalam gelas

3. Ketika sudah hangat, wedang siap diminum.

5. Mix Empon Apel Malang

Bahan:

1/4 kg bawang putih

1/2 kg jahe merah

1/2 kg apel Malang

3/4 gelas air jeruk lemon

3/4 gelas cuka apel

6 gelas air

1 gelas madu

Cara membuat:

1. Blender semua bahan kecuali madu sampai halus.

2. Setelah diblender, masak semua bahan. Aduk-aduk hingga mendidih.

3. Tunggu sampai dingin, saring dan tuang ke botol. Tambahkan madu. Minum 3x3 sdt per hari.(*)

Baca Juga : Cara Gratis Ongkir di JK Mart